Женский журнал Мириэль / Здоровье / Как восстановить печень самостоятельно

Как восстановить печень самостоятельно

Самая большая железа в нашем организме – печень. Она играет большую роль в пищеварительных процессах (вырабатывает и выделяет желчь), кроветворении, кровообращении, в обменных реакциях, активно участвует в выведении вредных и токсических веществ из крови. Неприятной чертой многочисленных заболеваний печени является их скрытое развитие. Чаще всего о болезни удаётся узнать только на поздних сроках, когда необходимо долгое лечение или даже трансплантация органа. Естественно, в таких случаях лечение определяется только врачом. Самолечение может ухудшить ситуацию и нанести непоправимый вред.

Восстанавливаем печень сами

Методы диагностики заболевания печени

Диагностику, направленную на выявление заболеваний печени, проводят по назначению врача-гепатолога следующими методами:

ультразвуковое исследование;
биохимический анализ на определение печёночных ферментов (вызывают цитолиз тканей печени);
лабораторные исследования;
пункция.

УЗИ печени

Влияние питания

Для того чтобы улучшить состояние печени, необходимо полностью поменять свой рацион питания. То, как человек питается, оказывает прямое влияние на данную железу и её функционирование. При употреблении вредных продуктов работа печени усиливается, что приводит к её быстрому изнашиванию.

Болит печень

Здоровое питание заключается в следующем:

исключите пищу длительного приготовления и с большим содержанием холестерина, жиров;
не питайтесь в заведениях быстрого приготовления;
не употребляйте жареную пищу, маргарин и блюда, приготовленные с использованием фритюра;
избегайте продуктов с содержанием красителей, консервантов и подсластителей;
ограничьте или прекратите употребление алкогольных напитков;

Больше ешьте фруктов, орехов и овощей. Они содержат вещества, участвующие в очищении печени от токсинов, восстанавливают клетки и защищают их от повреждений.

Исключаем алкоголь

Правильное питание при заболевании печени

Диета при заболевании печени

Правильное питьё

Питьевой режим имеет большое значение в очищении печени и выведении из неё токсических веществ. В день необходимо выпивать не меньше двух литров жидкости. Полезно употребление зелёного чая. Антиоксиданты, которые в нём содержатся (катехины), способствуют улучшению функций печени и удалению из неё избытка жира. Добавление в чай лимона активирует выработку желчи, что предупреждает развитие желчнокаменной болезни и способствует улучшению пищеварения.

Питье при заболевании печени

Также отличным очищающим эффектом обладают фруктовые коктейли и свежевыжатый сок. Их легко приготовить самостоятельно у себя дома.

Свежий сок

Лекарственные препараты

Для очищения и защиты печени существуют препараты направленного действия. Их разделяют на две группы:

гепатопротекторы. К ним относится «Эссенциале», «Овесол», «Тыквеол», «Гепа-Мерц», «Карсил». Действие этих лекарств направлено на усиленное выведение токсических веществ из печени и на её защиту от воздействия вредных факторов. После их длительного и регулярного приёма происходит восстановление клеток данного органа;
желчегонные. Среди них «Аллохол», «Фламин», «Холагол», «Холензим». Эти средства направлены на усиление выработки желчи и выведение её из желчного пузыря. В результате стимулируется секреторная функция печени, снимаются спазм и боль.

Также есть представители комплексного действия. Например, очень хорошее и эффективное средство для очищения и восстановления печени Leviron Duo http://tuthudey.com/zdorovie/870-leviron-duo-sredstvo-dlya-vosstanovleniya-pecheni.html. Но их достаточно трудно достать.

Leviron Duo

Только печень способна выполнять свои функции при сохранении всего лишь двадцати процентов здоровых клеток. Необходимо следить за её состоянием и вовремя предпринимать профилактические меры для предупреждения возникновения заболеваний. Перед тем, как проводить какие-либо мероприятия по оздоровлению, нужно проконсультироваться со специалистом для исключения наличия серьезных патологий данной железы.

Факторы, которые вызывают болезнь печени





ЕЩЕ НА САЙТЕ

Оставить комментарий

Заполните поля отмеченные *

*

4 × 4 =

ПОПУЛЯРНОЕ