Мешки под глазами

Отечность под глазами, которая возникает от неправильного образа жизни, можно устранить индивидуально без помощи доктора. Стоит пересмотреть образ жизни и выставить приоритеты – здоровая область век сейчас и в будущем или каждодневная отечность под глазами.

Мешки под глазами

Прогулки в парке и полноценный сон против мешков под глазами

Желание все успеть, заработать больше денег и неполноценный отдых делают человека уязвимым перед стрессом. Утро, начавшееся с чашки кофе и сигареты, пробки и авралы на работе, быстрый перекус всухомятку за рабочим местом, а вечером встреча с друзьями за бокалом вина и обильной жирной пищи. Утром отражение покажет состарившегося человека с опухшим лицом и мешками под глазами. Плохое настроение и самочувствие будет обеспечено на весь день. И так день в день. Только кардинальная перемена жизни поможет в устранении мешков под глазами.

Зарядка для глаз

Утро стоит начать с легкой зарядки, прохладного душа и полноценного витаминизированного завтрака. В обеденный перерыв уделить время себе, выйти на свежий воздух в парк и пообедать в спокойной обстановке. Через каждый час рабочего времени желательно прерываться на пять минут, что бы сделать легкую гимнастику (наклоны в стороны, круговые движения головы), разогнать застоявшуюся кровь. От курения стоит отказаться навсегда, а алкоголь употреблять только в особых случаях и в небольших количествах.

Правильный уход за кожей век

Чрезмерное нанесение декоративной косметики на глаза подчеркнут отечность и усугубят проблему. Смывать тушь нужно демакияжем для век. С помощью ватного диска смыть косметику с внешних уголков глаз, потом с внутренних. Нужно подобрать подходящий крем или гель для век для своего возраста и типа кожи.

Пакетики чая на глаза

Самый обычный использованный чайный пакетик поможет избавиться от небольшой отечности. Охлажденный пакетик приложить на веки, полежать 20 минут.

Ромашка лекарственная полезна для век и глаз в целом. Заварить траву, согласно инструкции на упаковки, процедить и остудить. Ватные диски, смоченные в настое, приложить к глазам минут на 20. Если такую процедуру делать каждый день – результат будет более очевиден. Явная отечность уйдет, и пропадут синяки под глазами.

Ещё как один возможный вариант — это охлажденное колечко огурца положить на глаза и полежать в расслабленном состоянии минут 20-30, потом на веки нанести увлажняющий гель. Огурец избавит от синяков под глазами и освежит глазное яблочко.

Огурец на глаза

Консультация у доктора

Если ничего не помогает – стоит обратиться к специалисту. Возможно проблема в нехватке витаминов или сезонная аллергия. Часто почечная недостаточность вызывает отечность под глазами. Отечность век – это первый признак неполадки работы организма в целом, поэтому нужно подойти серьезно, так как последствия могут быть плачевны.

Здоровые веки – это ровная не опухшая кожа естественного цвета.






ЕЩЕ НА САЙТЕ

Оставить комментарий

Заполните поля отмеченные *

*

3 × 5 =

ПОПУЛЯРНОЕ