Женский журнал Мириэль / Здоровье / От чего возникает плоскостопия у детей

От чего возникает плоскостопия у детей

Практически у 70% детей школьного возраста наблюдается плоскостопия. На вопрос родителей: «Откуда берется данное заболевание», медики приводят несколько факторов:

Детская плоскостопия

Причины заболевания

— наследственность;
— чрезмерные нагрузки на ноги при повышенной массе тела или поднятия тяжестей;
— чрезмерная гибкость суставов;
— паралич мышц стопы и голени: ДЦП или в результате полиомиелита;
— травмы стопы;
— ношение неправильной обуви.

Если причиной заболевания является наследственность, то рекомендуется ребёнка регулярно показывать врачу-ортопеду, так как лечение плоскостопия у детей требует индивидуального подхода. Однако, врожденное плоскостопие – значительная редкость. Намного чаще заболевание возникает в результате целого букета неправильных действий.

Правильная детская обувь

Особое внимание родители должны уделить выбору детской обуви, которая на сегодняшний день вызывает много противоречий. Все дело в том, что для правильного формирования растущей детской стопы обувь должна отличаться жестким задником, фиксирующей пяткой, небольшим каблучком, высота которого не выше полсантиметра, и стелькой с небольшим утолщением, так званым супинатором.

Прравильная детская обувь

Много моделей детской обуви изготавливаются на плоской подошве с тупыми или сверхзауженными носками, что не очень удобно для ноги, особенно во время ходьбы. Современные яркие детские кроссовки, которые так вызывают восхищение у детей, практически не отвечают медицинским требованиям, так как они настолько пружинисты при беге, ходьбе, что полностью освобождают от данной функции стопу. Безусловно, в результате таких действий детская стопа начинает «лениться», а её мышцы не укрепляются. Под красивым видом, к большому сожалению, кроется много недостатков, которые рано или поздно наградят ребёнка плоскостопием. К тому же, не рекомендуется малышам давать донашивать чужую обувь, так как разношенная обувь является отпечатком другой стопы, и правильно распределить нагрузку на новую стопу неспособна.

Питание ребёнка

Значимую роль также играет питание ребёнка. При недостатке кальция в детском организме, кости становятся мягкими и могут легко деформироваться под воздействием веса, а стопа перестает быть упругой и эластичной. Обязательно в рацион ребенка следует включать продукты, богатые на фосфор и кальций. Не забываем и о полезных свойствах солнечных ванн и витамине Д.

Витамин D в продуктах






ЕЩЕ НА САЙТЕ

Оставить комментарий

Заполните поля отмеченные *

*

восемь + пятнадцать =

ПОПУЛЯРНОЕ