Женский журнал Мириэль / Здоровье / Пищевая сода при похудении

Пищевая сода при похудении

Каждая девушка хоть раз в своей жизни обязательно прибегала к различным диетам, чтобы сбросить лишние килограммы. Сегодня существует много советов, рецептов как добиться идеальной фигуры, но, пожалуй, самым распространённым, дешевым и эффективным является диета с помощью обычной пищевой соды. Однако, тема похудения с помощью данного средства с одной стороны и популярна, но и с другой – достаточно противоречива. Попробуем рассмотреть более детально все «за» и «против». Ведь экспериментировать можно со всеми продуктами, главное, чтобы не навредить здоровью и достичь желаемого результата.

Похудение с помощью пищевой соды

В первую очередь следует уточнить, что пищевая сода для похудения используется в двух видах: для приёма внутрь, и в виде содовой ванны. Касательно ванны из пищевой соды, то многие врачи-диетологи говорят о том, что результат приходит, но он мгновенный и кратковременный. Такая ванная хорошо выводит лишнюю влагу из организма, и тем самым создаётся эффект визуального похудения. Однако, в тоже время никакого процесса сжигания жиров не происходит. Каждый вечер принимать содовую ванну не совсем рационально. К тому же, если вес значительный, то особого результата не будет видно.

Содовая ванна

Всё намного сложнее с приёмом соды внутрь. Какая пищевая сода на вкус, пожалуй, знает каждый. Ведь сода – это незаменимая вещь на любой случай: и для приготовления вкусной выпечки, и для чистки посуды, и для лечения горла или уменьшения зубной боли. С целью похудения пищевая сода принимается внутрь организма и запивается большим количеством воды. В тоже время можно найти примеры, в которых пищевая сода принимается с добавлением английской соли или имбиря. О полезных свойствах имбиря известно уже давно, но вот его сочетание из содой ещё до конца не изучено, и вот поэтому не все диетологи видят в такой комбинации положительный результат. Главную роль на себя в любом случае берёт сода, которая восстанавливает кислотно-щелочной баланс организма. Как известно, во многих случаях именно нарушение данного баланса и вызывает лишний вес. Однако, не стоит перегибать палку, и утром, в обед и вечером принимать соду. Все должно быть в меру и с пользой для организма. В каких пропорциях необходимо употреблять пищевую соду читайте на http://www.tvjam.ru/.

Прием пищевой соды





ЕЩЕ НА САЙТЕ

Оставить комментарий

Заполните поля отмеченные *

*

два + двенадцать =

ПОПУЛЯРНОЕ