Женский журнал Мириэль / Женщина сегодня / Сексуальная жизнь женщины после 45 лет

Сексуальная жизнь женщины после 45 лет

Как должна чувствовать себя женщина после 45 лет? Да просто прекрасно: для неё открывается вторая страничка жизни, когда уже дети взрослые и можно пожить для себя, уехать на курорты, побаловать косметологическими процедурами и тому прочее. Как говорится, 45 – баба ягодка опять. Но стоит поговорить о такой деликатной теме, как секс в таком возрасте.

Возможна ли полноценная сексуальная жизни для женщины после 45 лет? Ведь с мужским организмом всё ясно: мужчина и в 50, и в 60 лет чувствует себя аполлоном, да и если у него в кармане есть ещё чудо таблетка от http://tabletki-viagra.ru/catalog, то особых проблем нет. В женском организме в этот период проходят серьезные изменения — наступает менопауза.

Сексуальная жизнь женщины после 45

Секс во время менопаузы

Для начала отметим, что во время менопаузы вся половая система кардинально перестраивается. Так из-за нехватки гормона эстрогена происходит изменение формы, размеров и эластичности вагины, сокращается приток крови к половым органам. По этим причинам заметно уменьшается количество смазки, и женщина, как правило, ощущает дискомфорт во время секса.

В тоже время ткани влагалища становятся хрупкими, что вместе с микротравмами из-за сильной сухости открывает дорогу к разным инфекциям. Ещё одно неприятное изменение – это увеличение щелочной среды, что приводит к гибели естественной микрофлоры, которая выполняла защитную функцию от болезненных микробов.

Менопауза

Однако, не всё так и плохо, так как есть и положительные моменты. К большим плюсам менопаузы следует отнести усиление влечения. Всё дело в том, что мужской гормон андроген, который раньше подавлялся эстрогеном, теперь в свободном плавании, и таким образом, заметно повышается либидо. К тому же, с прекращением менструации женщина не может забеременеть, а это в свою очередь её психологически расслабляет, так как нет никаких ограничений уже в сексе. Уже можно забыть о гормональных препаратах, средствах защиты, если у вас постоянный партнёр.

Раскрепощение

Как подготовиться к сексу после 45

Чтобы получить полное наслаждение от секса и не испытывать дискомфорта, необходимо правильно подготовиться, как психологически, так и физиологически.

Во-первых, следует выбросить из головы мысль о том, что в таком возрасте невозможна сексуальная жизнь, и о том, что вы старая. Это отнюдь неправда: женщина в любом возрасте прекрасна и заслуживает на любовь. Просто следите за собой, любите себя и уважайте.

Уход за собой

Во-вторых: не стесняйтесь использовать смазку. Выбирайте хороший лубрикант, который не содержит красителей, отдушек.

Выбираем правильное средство

В-третьих: не забывайте о личной гигиене. Забудьте о мыле, и используйте только специальные интимсредства для женщин после 40 лет.

И конечно, посещение гинеколога является обязательным раз в полгода.

Жизнь после 45




ЕЩЕ НА САЙТЕ

Оставить комментарий

Заполните поля отмеченные *

*

4 × четыре =

ПОПУЛЯРНОЕ