Женский журнал Мириэль / Здоровье / Снимаем усталость с помощью массажного кресла

Снимаем усталость с помощью массажного кресла

Очень часто наш организм испытывает сильную физиологические и эмоциональные нагрузки. Он как мочалка сначала все впитывает в себя, но со временем просто может лопнуть от волнений, усталости и постоянных нервных срывов, переживаний. Вот поэтому так важно уметь правильно расслабиться, отдохнуть, восстановить свои силы, чтобы не оказаться на больничной койке.

Усталость

Виды релаксации

Вот только каждый человек по-разному представляет себе релаксацию:

отдых на море и природе;
бурное застолье с друзьями;
поход в сауну или СПА-салон,
шопинг-тур;
просмотр любимых фильмов, сериалов;
крепкий сон;
массаж.

Помните: ваш отдых должен быть полезным и для души, и для тела. Вряд ли вы будете себя хорошо чувствовать на следующий день после громкой вечеринки с друзьями, в отличие от посещения сеанса массажа.

В чем польза массажа

Уже на протяжении многих столетий люди прибегают к массажу для восстановления физических сил и в лечебных целях. Особенно полезен массаж для людей, у которых постоянное мышечное напряжение от сидячей работы. Доказано, что 10-15 минут расслабляющего массажа снимает утомление и напряжение в суставах и связках, восстанавливает эластичность мышц и повышает работоспособность человека. К тому же, массаж улучшает кровообращение, усиливает рефлексы, благотворно влияет на деятельность всех внутренних органов. Воспользоваться услугами массажиста получается не всегда, а вот сделать приятный массаж на кресле US MEDICA Infinity 3D куда более доступно. Вот поэтому в офисах многих IT-компаний, которые заботятся о здоровье своих работников, можно увидеть массажное кресло.

Массажное кресло

Что представляет собой массажное кресло

Это чудо-кресло, обладающее релаксирующим и оздоровительным эффектом, хорошо снимает стресс, напряжение и тяжесть в мышцах. Оно универсальное для всех людей. Исключением является только:

беременность;
кардиозаболевания;
глубокий тромбоз.

Принцип работы массажного кресла основан на технике массажа шиацу: надавливание пальцами на определенные биологические активные точки на теле. Перечень возможностей массажного кресла достаточно большой:

вибрационный массаж для улучшения кровообращения;
разминающийся массаж для мышц;
месящий массаж для спины;
поколачивающий массаж для снятия напряжения;
воздушно-компрессионный массаж;
похлопывание и растягивание.

Эффект от массажного кресла

Все эти возможности позволяют человеку выбрать тот вид массажа, в котором он нуждается в этот момент. Сидеть в массажном кресле не только полезно, но и комфортно, так как по размерам оно просторное, обитое кожей или винилом. Это чудо-массажер, внешне напоминающий аттракцион, но на практике заменяет работу профессионального массажиста, работающего 24 часа в сутки.






ЕЩЕ НА САЙТЕ

Оставить комментарий

Заполните поля отмеченные *

*

тринадцать − один =

ПОПУЛЯРНОЕ