Женский журнал Мириэль / Психология / Боязнь змей с точки зрения психологии: как перестать бояться пресмыкающихся

Боязнь змей с точки зрения психологии: как перестать бояться пресмыкающихся

Боязнь змей или герпетофобия – особый вид зоофобии, когда человек боится только змей или ящериц. Такая фобия встречается у людей часто. Но почему именно эта? Давайте разбираться.

Фобия – боязнь змей – что это такое и почему появляется проблема?

Фобия – боязнь змей и ящериц выделяется в особый вид зоофобии: такой страх с точки зрения психологии человека считается необычным.

Само по себе неприятное для большинства людей животное из окружающей природы, змея без ног, с немигающим взглядом, непривычная на ощупь, вызывает отрицательные эмоции.

Боязнь змей с точки зрения психологии: как перестать бояться пресмыкающихся

Боязнь змей или как она называется в научных кругах герпетофобия, корнями уходит в далекую древность. В мифологии любого народа темные силы, зло, страх предстают в образе Змея, Дракона, Ящера или подобном чудовище. Получается, что страх змей имеет мистическую подоплеку.

Изучению боязни змей ученые посвящают исследования, которые все чаще дают подтверждение: страх встречи со змеями в людях заложен генетически.

Немаловажен и тот факт, что ядовитая струя может привести к летальному исходу – это весомый аргумент для появления страха перед такими животными.

Офидиофобия с точки зрения психологии: почему возникает страх змей?

Находясь в поиске ответа на вопрос, как называется фобия – боязнь змей, можно встретить несколько вариантов:

  • герпетофобия – боязнь пресмыкающихся (змей и ящериц);
  • офидиофобия – второе название страха змей, которое, по сути, означает то же самое.

Ученые, которые занимаются изучением этого явления, отмечают, что страх у разных людей проявляется совершенно по-разному: от простого отвращения до возникновения панических атак. Фобия змей может возникать даже у тех людей, которые никогда в жизни не сталкивались с этим пресмыкающимся.

Выявить причины возникновения фобии на сегодняшний день не удается, но существует несколько предположений: генетический фактор (фобия досталась нам по наследству от предков), личный опыт неудачной встречи с животным, индивидуальная реакция человека на стрессы, зависимости (алкоголь, наркотики, психотропные вещества).

Офидиофобия или обычный страх: как распознать проблему

Боязнь змей с точки зрения психологии: как перестать бояться пресмыкающихся

Важно понимать, что страх и фобия – это принципиально разные понятия.

Страх – это естественная защитная реакция человека в виде опасения, избегания, а фобия – это психическое расстройство.

Как же распознать, что в конкретном случае речь идет именно о фобии?

Вот типичные симптомы:

  • физическое недомогание (сильное головокружение, тошнота, рвота, усиленное потоотделение, сухость во рту, учащенное сердцебиение);
  • панические атаки вплоть до онемения конечностей;
  • навязчивые мысли, кошмары в сновидениях;
  • регулярное обследование дома на наличие змей, закрывание любых щелей;
  • постоянный стресс и убеждение, что рано или поздно животные совершат нападение.

Панический страх неуправляем – такое состояние мешает нормальной жизни человека.

Как избавиться от фобии змей: советы

С офидиофобией необходимо бороться в обязательном порядке. Самый эффективный метод – совмещение медикаментозного лечения с методами психотерапии.

Транквилизаторы и седативные препараты назначаются лишь в самом начале выявления проблемы, когда случай особенно сложный. Их задача – устранение невроза, нормализация сна, устранение тревожных состояний.

Боязнь змей с точки зрения психологии: как перестать бояться пресмыкающихся

Специалисты считают, что такую фобию, боязнь змей, можно побороть и самостоятельно. Для этого необходимо:

  1. Написать на бумаге все свои страхи относительно змей — собрать и изучить информацию по этим вопросам (если есть факты, будет меньше домыслов, а значит, мистического, необъяснимого ужаса).
  2. Постепенно перейти к просмотру картинок и видео о змеях – наблюдая, привыкать к их виду и мысли, что они всего лишь живые существа со своими страхами, слабостями, инстинктами.
  3. Изучить информацию о том, как правильно вести себя в присутствии змей – убедиться, что нападают животные просто так крайне редко, а лишь тогда, когда чувствуют угрозу.
  4. Начать «привыкание» к змеям с игрушечных животных – взять в руки, подержать, покрутить, привыкнуть к ее виду.
  5. Посещать террариум – наблюдать за животными, их привычками и поведением.

Нужно понимать: офидиофобия – сильное нервное расстройство, которое может привести к тяжелейшим осложнениям (шизофрении, социальным нарушениям, бреду). Крайне важно вовремя обратиться за помощью с учетом состояния человека.


Пожалуйста, оцените статью:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока оценок нет)
Загрузка...



ЕЩЕ НА САЙТЕ

Оставить комментарий

Заполните поля отмеченные *

*

20 − 17 =

ПОПУЛЯРНОЕ

Adblock
detector