Женский журнал Мириэль / Здоровье / Корица: полезные свойства и противопоказания для женщин

Корица: полезные свойства и противопоказания для женщин

Корица – это пикантная пряность, которая придает блюдам особый сладкий древесный аромат. Это не только популярная восточная приправа, но и прекрасный антиоксидант, благодаря большому количеству полифенолов. Корица полезна для организма женщин и мужчин, страдающих сахарным диабетом, так как полифенолы облегчают усвоение инсулина. В составе пряности присутствуют смола, дубильные вещества, магний, калий, витамин Е, В6, кальций, пищевые волокна и эфирные масла.

Корица: полезные свойства и противопоказания для женщин

Корица является противовирусным и противовоспалительным средством, отличается антисептическими свойствами. Данная специя при правильном употреблении укрепляет иммунитет и оказывает положительное воздействие на весь организм.

Полезные свойства корицы и противопоказания для женщин и мужчин

В лечебных целях употребление данной пряности назначается женщинам и мужчинам при следующих недугах:

  • болезнь Альцгеймера. Употребление пряности не поможет полностью справиться с этим недугом, но замедлит его развитие;
  • артрит, остеопороз. В корице содержится большое количество марганца, требуемого для восстановления костных тканей;
  • диабет первого и второго типа. При подобном заболевании специю нужно употреблять по 3-6 грамм ежедневно для понижения уровня сахара в крови и вывода холестерина;
  • грибковые инфекции. Коричный альдегид, содержащийся в пряности, уничтожает кишечную палочку и золотистый стафилококк;
  • диарея. Благодаря вяжущему действию упрощается отхождение газов;
  • простудные и вирусные заболевания. Употребление горячего чая с корицей устраняет болевые ощущения, провоцирует повышенное потоотделение, облегчает дыхание, устраняет отечность слизистых оболочек и способствует повышению общего тонуса.
Корица: полезные свойства и противопоказания для женщин

Водно-спиртовые настойки корицы используются для лечения язв, опухолевидных новообразований и болезней глаз. Они применяются в качестве противоядия при укусах змей, а также для нейтрализации болезнетворных бактерий. Лекарственные сборы на основе корицы благотворно воздействуют на нервную систему, помогают преодолеть депрессию, избавиться от стресса.

Польза корицы для организма женщины очень велика:

  • нормализация работы пищеварительной системы и показателей уровня сахара в крови;
  • снижение аппетита;
  • быстрое выведение токсичных веществ и излишков жидкости.

Важным полезным свойством корицы для женщин является способность пряности уменьшать проявление ПМС, облегчать менструальные боли, снижать уровень раздражительности в этот период и повышать общий тонус организма. Употребление корицы способствует нормализации менструального цикла, улучшению обменных процессов в организме и стимуляции метаболизма.

При ежедневном употреблении специи в пищу, можно быстро избавиться от лишних килограммов и сохранить стройную фигуру. Обратите внимание, что употребления одной специи будет недостаточно для сжигания жира. Нужно отказаться от жирной, мучной пищи, сладостей, а также употреблять достаточное количество воды — только тогда пряность поможет сбросить лишние килограммы.

Полезные свойства корицы на организм женщины оказывают положительное воздействие, специя повышает сексуальное желание, улучшает настроение и помогает бороться с бессонницей и стрессом. Помимо того, она устраняет неприятный запах из ротовой полости, для этого достаточно пожевать маленький кусочек коричной палочки.

Коричный аромат помогает создать уютную атмосферу, настроиться на позитив, пробудить творческую активность, а также оказывает положительное воздействие на умственную деятельность.

Корица: противопоказания для женщин и мужчин

Корица: полезные свойства и противопоказания для женщин

Корицу нельзя употреблять без перерывов и в большом количестве, так как это провоцирует мигрени, ощущение усталости и нарушения в работе печени. Не рекомендуется использовать специю людям с гипертонией, плохой свертываемостью крови, аллергией, болезнями сердца, печени, почек и ЖКТ, а также беременным и кормящим женщинам.

Порошок корицы следует употреблять только в разведенном виде (водой либо молоком), иначе есть риск раздражения пищевода и слизистых оболочек. По этой же причине его нельзя вдыхать.


Пожалуйста, оцените статью:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока оценок нет)
Загрузка...



ЕЩЕ НА САЙТЕ

Оставить комментарий

Заполните поля отмеченные *

*

одиннадцать + 13 =

ПОПУЛЯРНОЕ