Женский журнал Мириэль
Во время эпидемии гриппа и вирусных заболеваний медикаменты на полках аптек сметаются очень быстро. Да и многие врачи не жалеют кошелька больных, выписывая самые дорогие лекарства, порой необоснованного предназначения. Ведь, чтобы вылечить банальный кашель, насморк или сбить невысокую температуру не обязательно пить кучу таблеток. Загляните в свой холодильник: там обязательно найдётся природный антибиотик, который своим противоспалительным воздействием ничем не уступает лекарствам, но стоит намного дешевле, и более приятен и полезен для организма.
Упоминать 105-й раз о луке и чесноке не будем, так как они больше являются профилактическими средствами, а поговорим о тех продуктах, которые обладают бактерицидным действием. И так:
Такое вкусное, сладкое и такое полезное варенье из малины (подойдёт и замороженная малина). Малиновый чай на основе ягод или варенья в пропорциях 1 ч. л на 1 ст. кипятка, помогает:
• бороться с простудой и заболеваниями верхних дыхательных путей;
• снижает высокую температуру;
• успокаивает нервную систему;
• убивает бактерии золотистого стафилококка и грибковые инфекции.
Напиток необходимо употреблять только в тёплом виде.
Клюкву часто называют природным лекарством от семи болезней, так как в её составе содержатся антибактериальные вещества, уничтожающие всевозможные бактерии. Морсы и соки из клюквы рекомендовано пить при:
• ангинах;
• бронхитах;
• пневмониях;
• стоматитах;
• проблемах с мочевыделительной системой.
Если у вас нет клюквы, то её прекрасно заменит калина. Чай из сушеной калины хорошо справляется с простудой, сильным кашлем и пневмонией. К тому же, калина – это прекрасное профилактическое средство против гриппа во время его эпидемии, а витамин С, содержащийся в кислых красных ягодах, повышает иммунитет.
Неимоверно полезные и ягодки граната, и не только. Доказано, что кожура граната содержит дубильные вещества, а отвар на её основе помогает лечить: ангину, стоматит, дизентерию с сальмонеллезом.
Сок из граната хорошо сбивает высокую температуру. Достаточно дать ребёнку «поклевать» ягодки, и через полчаса температура понизится.
И в конце рейтинга «природные антибиотики» – мёд. Учёные из Швейцарии провели небольшой эксперимент, в ходе которого было установлено, что мёд намного эффективен по сравнению с современными антибиотиками. Оказывается, что мёд уничтожает золотистый стафилококк, синегнойную палочку, энтерококк.
Но есть один важный момент: мёд должен быть только натуральным. При этом его нельзя кипятить, а если вы решили добавить мёд в напиток, то температура не должна превышать выше 90°С. О чудотворном действии молока с мёдом при простуде известно не понаслышке.
Загрузка...
