Женский журнал Мириэль
Красавчик Сильвестр Сталлоне и сегодня, в 74 года, выглядит превосходно, подтверждением чего служат многочисленные фото звезды. Что уж говорить о молодых годах великолепного актера, кумира миллионов? Особенно привлекательна фигура голливудской знаменитости, которую он сохранил и в зрелом возрасте. Неудивительно, что вопросы, какой рост у Сильвестра Сталлоне, вес знаменитости, обхват груди, часто задают поклонники его актерского мастерства и те, кто открыто восхищается его внешностью.
Великолепная внешность Сильвестра Сталлоне: секреты подтянутой фигуры
Каковы рост и вес Сильвестра Сталлоне? Таким вопросом задаются поклонники звезды, стремящиеся походить на кумира. Именно в идеальных параметрах фигуры знаменитости многие видят причину отличной внешности. Актер при этом никогда не скрывал свои фактические данные: рост Сталлоне составляет 177-178 см, а вес в молодые годы – 80 кг, сегодня – 102 кг. Получается, что природа действительно одарила знаменитость завидными параметрами, но и актер всю свою жизнь работает над сохранением внешних данных. На помощь актеру приходят самодисциплина и специальный комплекс упражнений.
Примечательно, что и в свои 73-74 года Сильвестр Сталлоне при росте 178 см сохраняет идеальный для мужчины вес, тем самым создавая в столь зрелом возрасте впечатление человека, с которым лучше не связываться. Свою знаменитую форму голливудский актер создал еще 40 лет назад, и с тех пор поддерживает ее. Именно поэтому, даже когда Сталлоне уже за 70, он продолжает активно сниматься в фильмах, радуя своих поклонников не только выдающимися главными ролями, но и великолепными формами. К слову сказать, Сильвестр никогда не стеснялся демонстрировать свои мускулы и всегда при случае афиширует идеальное тело.
Рост и вес Сильвестра Сталлоне: как сохранить идеальные параметры в зрелом возрасте
Сталлоне выглядит потрясающе в зрелом возрасте – это факт. Но каждый поклонник, стремящийся походить на своего кумира, занятый поиском информации, какой рост у Сталлоне, вес и другие характеристики фигуры, должен понимать: без дисциплины и регулярных тренировок таких результатов достичь не получится. Сам актер никогда не скрывал: кроме регулярных поддерживающих тренировок, он активно готовится к каждой роли.
Подготовка к знаковым ролям актера обязательно включает регулярные физические нагрузки, которые Сильвестр выполняет три раза в неделю. И даже из этой информации кумир миллионов не делает тайны, охотно делясь с поклонниками секретами поддержания великолепной фигуры.
Вот как выглядит тренировка актера:
- понедельник, пятница. Требуется выполнение следующих упражнений: разминка, скручивания на полу, вис на перекладине с подъемом ног, жим на наклонной скамье, отжимания (руки расположить на максимальной ширине), подъемы гантелей из положения сидя, разведение рук с гантелями (положение – лежа на наклонной скамье), разгибания рук (тренажер для трицепсов), проработка икроножных мышц, кардиоупражнения в финале;
- среда. В середине недели выполняется такой комплекс упражнений: разминка, скручивания на полу, сгибания рук с прямым грифом, сгибания обратным хватом, подтягивания, подтягивание гантелей к бедру в наклонном положении, гиперэкстензия, кардиотренировка в завершение.
Разыскивая информацию о росте Сталлоне в см, стремясь оправдать идеальную внешность актера природными данными, поклонники должны понимать: главный секрет идеальной внешности актера в зрелом возрасте – активные регулярные тренировки, правильная диета и особое внимание правильному питьевому режиму.
Загрузка...
